尽管NBA休赛期已进入漫长的“狗日”阶段，但“课堂”很快将重新开课。
训练营已从数月之遥缩短至数周之遥，联盟各队球迷即将得到答案——那些整个夏天萦绕心头的问题：关于那些看起来过于熟悉却战绩平庸的阵容，或是那些经历了彻底重建的球队，尤其是在东部，超级巨星们如同午餐桌上的纸牌般被重新洗牌。
虽然我们无法知道又一个交易运作的休赛期最终会带来什么，直到10月20日赛季揭幕战打响，但这不应阻止球迷评估全局，预测未来走向。毕竟，准备工作往往在考试成绩开始计分之前就已开始。因此，评估各队如何为2026-27赛季做好准备，也是合情合理的。
西部球队的评分已经出炉，现在是时候处理东部了，以下是东部全部15支球队的休赛期评级。
（球队按字母顺序排列）
**亚特兰大老鹰队**
关键引援：卢根茨·多尔特（前锋）、阿隆·维金斯（后卫）、瑞安·内姆哈德（后卫）、德文·卡特（后卫）、金斯顿·弗莱明斯（新秀，后卫）
关键离队：扎卡里·里萨谢（前锋）
评级：B+
亚特兰大老鹰队今年休赛期出人意料地成为东部最活跃的球队之一，最引人注目的是利用俄克拉荷马城雷霆队的薪资压力，交易得到了多尔特和维金斯。这两笔交易代价都不大（取决于你对里萨谢的看法），而这两名球员都符合这支正在崛起的球队的定位——该队正围绕杰伦·约翰逊和尼基尔·亚历山大-沃克等攻防兼备的年轻球员进行建设。多尔特和维金斯是久经考验的防守者，必将帮助一支上赛季三分命中率已排名前十的球队提升三分进攻。与此同时，在控球后卫位置存在不确定性的情况下，引进弗莱明斯、卡特和内姆哈德等年轻控卫，看看谁能成长为NBA级别的球员，这是篮球运营总裁昂西·萨利所做的又一项扎实工作。
**波士顿凯尔特人队**
关键引援：保罗·乔治（前锋）、米切尔·罗宾逊（中锋）、迈克·康利（后卫）
关键离队：杰伦·布朗（后卫）、尼古拉·武切维奇（中锋）
评级：D
很难为交易走一位正值巅峰的NBA最佳阵容球员找到任何理由，尤其是在只得到微薄回报的情况下更是如此。签下冠军球队尼克斯队的罗宾逊并带回内米亚斯·奎塔，是加强凯尔特人队中锋轮换的不错操作，但用布朗换来乔治外加几个首轮签的交易，实在无法忽视。
即使有理由相信凯尔特人队仍能留在东部季后赛竞争行列，但依赖一位36岁、过去两个常规赛仅出战78场、未来两年薪资仅比布朗略少的球员，作为杰森·塔图姆的搭档，对于一支志在建立王朝而非省钱球队来说，似乎是朝着错误方向迈出的一步。
**布鲁克林篮网队**
关键引援：朱利叶斯·兰德尔（前锋）、基恩·埃利斯（后卫）、莫里茨·瓦格纳（中锋）、小迈克·布朗（新秀，后卫）
关键离队：尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、齐亚伊尔·威廉姆斯（前锋）
评级：B
篮网队似乎已准备好再次竞争，或者至少避免新实施的降级区（该规则惩罚NBA战绩最差的三支球队）——上赛季篮网队20胜62负，本将落入该区域。兰德尔、埃利斯和瓦格纳可能不会显著提升篮网的上限，但老将们有望将球队地板提升到体面水平。特别是兰德尔，他刚经历了一个反弹赛季，场均贡献21.1分、6.7个篮板、5.0次助攻和1.1次抢断。虽然在兰德尔的交易中送走克拉克斯顿并非无足轻重，但这为24岁的戴龙·夏普（与篮网签下两年合同）开辟了更大的角色空间。
**夏洛特黄蜂队**
关键引援：纳兹·里德（中锋）、格雷森·阿伦（后卫）、多里安·芬尼-史密斯（前锋）、罗伊斯·奥尼尔（前锋）、汉内斯·施泰因巴赫（新秀，前锋）、克里斯蒂安·安德森（新秀，后卫）
关键离队：拉梅洛·鲍尔（后卫）、迈尔斯·布里奇斯（前锋）、约什·格林（后卫）
评级：B-
在取得十年来最多胜场并拥有联盟第五进攻效率后，黄蜂队大胆地放弃了球队引擎。试图以整体方式替代鲍尔和布里奇斯（两人上赛季使用率均列黄蜂队前五），以推广更平等的打法，这无疑是一场赌博，但也是押注于布兰登·米勒、康·克努佩尔以及近期续约的科比·怀特的飞跃。时间会证明一切，但至少这些操作带来了更多射手，我们知道查尔斯·李执教的球队热爱三分。
**芝加哥公牛队**
关键引援：诺曼·鲍威尔（后卫）、尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、凯莱布·威尔逊（新秀，前锋）、戴琳·斯温（新秀，前锋）
关键离队：科林·塞克斯顿（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）
评级：B+
这是新任篮球运营执行副总裁布莱森·格雷厄姆的第一个休赛期，略显低调但表现扎实。为满是年轻人的更衣室（16名注册球员中13人年龄在26岁或以下）引进两位老将，尤其是带来冠军血统的鲍威尔，对于一支仍在塑造球队身份的公牛队来说，无疑是朝着正确方向迈出的一步。在年龄谱的另一端，公牛队在首轮选秀中选中两位备受瞩目的新人，他们拥有丰富的运动天赋可供培养。来自北卡罗来纳大学的第四顺位新秀威尔逊在夏季联赛中已凭借华丽的数据和精彩集锦扣篮引起了广泛关注。
**克利夫兰骑士队**
关键引援：马里奥·海佐尼亚（前锋）
关键离队：基恩·埃利斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、小拉里·南斯（前锋）
评级：C-
骑士队在休赛期初期势头不错，在自2018年以来首次闯入东部决赛后，与多诺万·米切尔签下四年续约合同。但随后未能签下勒布朗·詹姆斯（第三次、也似乎是最后一次回归家乡球队），也未能填补埃利斯和韦德离队后的轮换空缺，这一势头便戛然而止。签下31岁的海佐尼亚（他在2020年离开NBA征战海外五赛季后）是一次有趣的尝试，但感觉最多只能算一垒安打或二垒安打，而克利夫兰显然是想打出本垒打以突破瓶颈。与此同时，詹姆斯·哈登在拒绝4200万美元球员选项后仍未签约，似乎是为了商谈一份对双方有利的新合同。但这已是近两个月前的事了，究竟是在敲定细节，还是这位明星后卫在看到不理想情况后再次考虑跳槽？
**底特律活塞队**
关键引援：约翰·科林斯（前锋）、以赛亚·乔（前锋）、托里恩·普林斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、卡里姆·洛佩兹（新秀，前锋）、埃布卡·奥科里（新秀，后卫）
关键离队：托拜厄斯·哈里斯（前锋）、以赛亚·斯图尔特（中锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、马库斯·萨瑟（后卫）
待定：杰伦·杜伦（前锋）
评级：C
与骑士队不同，活塞队休赛期很活跃，但不足以让人相信能取得实质性进步——尤其是在东部军备竞赛中保持步伐。去年的头号种子队通过先签后换得到科林斯，并从雷霆队引进急需的射手乔，这做得不错，但在此过程中失去了哈里斯、斯图尔特和勒韦尔，似乎只是平行移动。这三位老将上赛季都是常规轮换球员，因此除非科林斯或乔（两人均已步入巅峰期）有惊人飞跃，否则这更像是人员互换而非升级。很明显，活塞队在季后赛折戟后需要解决明显短板，虽然他们填补了一些空缺，但可能也留下了其他问题。更不用说，底特律仍未与杜伦（受限自由球员）签下新合同，尽管他入选了最佳阵容，但季后赛表现不佳，使得赛季结局苦涩。
**印第安纳步行者队**
关键引援：凯利·乌布雷（后卫）、小拉里·南斯（前锋）
关键离队：卡姆·琼斯（后卫）、迈卡·波特（中锋）
评级：C
虽然引进乌布雷和南斯作为侧翼老将是扎实的补充，但不要搞错：步行者队休赛期的重大“引援”将是健康的泰雷塞·哈利伯顿的回归。上赛季战绩联盟第二差，且因伊维察·祖巴茨的交易和选秀抽签运气不佳而失去首轮签后，很多事情都取决于这位明星后卫能否像两年前带领步行者队闯入总决赛时那样，让各部件协调运转。如果哈利伯顿重返最佳阵容状态，并与祖巴茨和西亚卡姆建立早期化学反应，步行者队有望迅速将东部垫底的位置抛在身后。
**迈阿密热火队**
关键引援：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、小蒂姆·哈达威（后卫）、鲍比·波蒂斯（前锋）
关键离队：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、诺曼·鲍威尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库乔尼斯（后卫）
评级：A-
全新面貌的迈阿密热火队当然存在疑问，但帕特·莱利不懈追求另一位大牌球星的努力得到了回报。恕我直言，在吉米·巴特勒之后，引进阿德托昆博是这支球队十多年前签下詹姆斯以来最大的动作。为此可能牺牲了热火队的大部分深度，但场上阵容的上限无疑更高了。留住维金斯也是不错的操作，尤其是在鲍威尔通过自由球员市场离队的情况下。总体而言，以阿德托昆博和巴姆·阿德巴约为核心的热火队，有望成为NBA防守最好的球队之一，并从上赛季第10名的表现实现重大飞跃。
**密尔沃基雄鹿队**
关键引援：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库乔尼斯（后卫）、布雷登·伯里斯（新秀，后卫）、内特·阿门特（新秀，前锋）
关键离队：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、鲍比·波蒂斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、托里恩·普林斯（前锋）
评级：C+
在最终告别长期效力球队的球星后，雄鹿队获得了一笔“大回报”，但这笔回报并未让他们明确走向任何方向——至少没有实质性的方向。即使从热火队获得的阿德托昆博交易中得到了多个选秀权，密尔沃基在2031年之前仍不拥有或控制任何自己的首轮签（这要归功于此前多次为了留住这位前锋而进行的孤注一掷操作），这意味着摆烂对雄鹿队并无太大好处。但阿德托昆博离队后拼凑起来的杂牌军，似乎也不太可能在重新洗牌的东部掀起波澜。那么，雄鹿队接下来该何去何从？
**纽约尼克斯队**
关键引援：安德烈·德拉蒙德（中锋）
关键离队：米切尔·罗宾逊（中锋）、阿里尔·胡克波尔蒂（中锋）、杰里米·索汉（前锋）
评级：B-
“如果没坏，就别修。”虽然老板詹姆斯·多兰明确表示尼克斯队不会进入第二土豪线，但卫冕冠军确保留住了几名轮换后卫：约瑟·阿尔瓦拉多、乔丹·克拉克森和兰德里·沙梅特。尽管如此，失去年轻替补中锋胡克波尔蒂，以及从罗宾逊降级到德拉蒙德（尽管签的是底薪合同，远低于罗宾逊1580万美元的年均薪资），将增加卡尔-安东尼·唐斯在前场的负担，这在整个赛季中可能颇具挑战。无论如何，围绕杰伦·布伦森的尼克斯核心阵容依然稳固，他们将迎来一场充满竞争力的卫冕战役，并以对阵重建后的76人队的激烈比赛拉开序幕。
**奥兰多魔术队**
关键引援：尼古拉·武切维奇（中锋）
关键离队：莫里茨·瓦格纳（中锋）
评级：C
奥兰多魔术队休赛期相对平静，去年夏天他们曾以四个不受保护的首轮签和一个选秀权互换的惊人代价换来德斯蒙德·贝恩，引发轰动。在那笔交易之后，加上侧翼双星保罗·班凯罗和弗朗茨·瓦格纳的健康问题，导致球队战绩逐年下滑，因此魔术队希望花时间评估局势并不令人意外。除了留住杰文·卡特和乔纳森·艾萨克，魔术队做得不错的是重新迎回了曾为球队效力过的全明星武切维奇。即使34岁的他产量下降，这对中锋轮换仍是一个扎实的补充。至少，武切维奇已证明自己比过去几个赛季的瓦格纳更能保持健康。
**费城76人队**
关键引援：杰伦·布朗（后卫）、勒布朗·詹姆斯（前锋）、肯塔维奥斯·考德威尔-波普（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、阿里尔·胡克波尔蒂（中锋）、拉巴隆·菲隆二世（新秀，后卫）
关键离队：保罗·乔治（前锋）、昆汀·格莱姆斯（后卫）、凯利·乌布雷（前锋）、安德烈·德拉蒙德（中锋）
评级：A+
无需过度思考。费城76人队在休赛期初期通过引进韦德和西蒙斯已经操作不错，但随后交易得到布朗并签下詹姆斯，便一举超越所有对手。引进一位正值巅峰的最佳阵容球员，再加上一位有动力在退役前追逐最后一冠的历史级巨星，无论你怎么看，这都很难挑出毛病。更不用说，这两笔交易代价都不大。76人队从一支永远依赖乔尔·恩比德健康的球队，变成了新赛季可能将这位前MVP的健康视为奢侈品的球队——这要归功于这次大换血。致敬吧，迈克·甘西。这位费城新任篮球运营总裁在短时间内给人留下了深刻印象。
**多伦多猛龙队**
（待定：科怀·伦纳德交易报道）
关键引援：*科怀·伦纳德（前锋）、凯尔·安德森（前锋）、艾伦·格雷夫斯（新秀，前锋）
关键离队：布兰登·英格拉姆（前锋）、格雷迪·迪克（后卫）、桑德罗·马穆克拉什维利（前锋）
评级：A-
与热火队得到阿德托昆博类似，猛龙队追求伦纳德的决定在联盟格局和球队内部进取心驱动下显得合情合理，但也伴随着明显风险——球迷们对此再熟悉不过，因为我们仍在等待NBA结束对伦纳德和快船队涉嫌薪资规避的调查。尽管如此，这可以说是多伦多得到像伦纳德这样天赋球员的唯一途径，尤其是在他经历了最健康、最高产的赛季之一之后。如果交易按计划进行，伦纳德的技能应该与巴恩斯在攻防两端形成极佳配合，并将猛龙队带入东部顶级行列。这位两届总冠军在几乎所有方面都是英格拉姆的升级，而伦纳德与安德森、格雷夫斯一起，应该能大大加强已经排名前五的防守体系。
**华盛顿奇才队**
关键引援：AJ·迪班萨（新秀，前锋）、德安德烈·艾顿（中锋）、克里斯·米德尔顿（前锋）
关键离队：丹吉洛·拉塞尔（后卫）
评级：B+
幸运地获得状元签并选中来自杨百翰大学的迪班萨，是奇才队休赛期的良好开端，但除此之外表现平平。引进艾顿和米德尔顿两位老将来指导年轻球员，同时在场上做出贡献，是一笔干净利落的操作，尤其是在赛季中期交易得到特雷·杨和安东尼·戴维斯之后，这反映了华盛顿队的发展方向。在连续三个赛季摆出相对无名阵容并排名联盟倒数前三之后，2026-27赛季的阵容将拥有一些知名面孔和能力提升型天赋，值得关注。如果杨和戴维斯领衔的球队（这位明星前锋与华盛顿仍在讨论可能的续约）能够成功平衡老将和潜力新秀，奇才队甚至可能自2021年以来首次重返季后赛。